Latest Stories

Khasiat Propolis Untuk Kesehatan – Secara umum propolis memiliki fungsi, bahan yang bermanfaat untuk menambah sarang dan membuat sarang lebah jadi lebih steril, tapi ternyata manfaat dari propolis ini dapat di ambil manusia, menurut seorang ahli kandungan pada propolis ini sangat lengkap sekali, dan terdiri dari beberapa kandungan  bioflavonoids.
Khasiat Propolis Untuk Kesehatan ini sangat berguna sekali untuk mausia yang bisa mengobati berbagai macam jenis penyakit yang ada di dalam tubuh maupun di luar tubuh. propolis sebuah obat yang tidak memiliki efek samping negatif,  dan sangat berbeda sekali dengan obat obatan kimia yang lainnya, yang ada efek sampingnya.
Sekarang ini, Obat Propolis sudah banyak yang mengenalnya di sebagian penduduk indonesia,  karena mereka semua sudah mengetahui khasiat yang di dapat dari propolis ini sangat ampuh dan sangat manjur sekali untuk mengobati dan melawan berbagai macam jenis penyakit yang ada di dalam tubuh. namun bukan Cuma itu saja, propolis juga sangat aman sekali untuk di konsumsi, karena memang sudah terbukti kalau propolis ini tidak memiliki efek samping apapun.
Menurut seorang ahli yang telah melakukan penelitian mengenai Khasiat Propolis Untuk Kesehatan yaitu :
1.    Seorang ahli yang bernama john diamond MD yang sudah meneliti propolis menyatakan kalau propolis memiliki kemampuan untuk mengaktifkan kelenjar thymus dan berfungsi untuk menjaga sistem daya tahan tubuh
2.    Menurut seorang ahli yang bernama ray kupinsel, propolis untuk anti biotik yang alamim dan sangat mampu sekali untuk menyerang virus  dan melawan berbagai macam jenis penyakit
3.    Menurut seorang ahli yang bernama profesor arnold becket, menyatakan kalau propolis memiliki kemampuan untuk mengobati dan menyembuhkan berbagai macam jenis pennyakit yang di akibatkan dari bakteri, virus dan jamur
4.    Menurut seorang ahli  yang bernama russia research team menyatakan kalau propolis terdiri dari kandungan zat sebagai antibiotik alami dan sebagai vitamin, asam amino, mineral dan vitamin yang sangat ampuh sekali untuk mengobati penyakit mulut dan juga tenggorokan
5.    Menurut seorang ahli yang bernama Dr. fang Chu atau  dokter di lien yu kang hospital RRT tiongkok, menyatakan kalau propolis sangat berguna sekali untuk mengobati penyakit yang ada kandungan lemak yang sangat tinggi di dalam darah dan mengobati penyakit jantung
6.    Menurut seorang ahli yang berasal dari lembaga riset kanker columbia tahun 1991 menyatakan kalau propolis terdiri dari zat cape atau  caffeic acid phenethyl estger yang memiliki fungsi untuk membunuh sel kanker. penggunaan zat cape ini sangat teratur sekali kurang lebihnnya selama enam bulan bisa mereduksi kanker sekitar 50 %
7.    Menurut riset membuktikan dari majalah antibiotik VP kivalkina menyatakan kalau propolis ini memang terbukti sangat bagus sekali untuk mengatasi infeksi pada peradangan dan tidak ada batas kadaluawarsanya
8.    Menurut seorang ahli the national heart dan lung institute london menyatakan kalau kandungan bioflavonoids yang ada di dalam propolis ini memiliki kemampua untuk menghancurkan bakteri yang resisten pada kandungan anti biotik sintesis. Propolis  sangat sensitif sekali dengan staphylococcus aureus atau penyebab terjadinya infeksi pada staph di bagian kulit. streptococcus atau bakteri yang menyebabkan radang tenggorokan,escherichia coli  bakteri yang menyebabkan gangguan pencernaan dan terjadinya infeksi pada saluran kemih.
9.    Dezidzer  grunburgers yang berasal dari sebuah universitas kolombia dan Dr. Hiroshi maruta di sebuah universitas rumah sakit eppendorf di jerman telah menyatakan kalau propolis sudah terbukti  memiliki kemampuan untuk mencegah sampai benar benar menghentikan pertumbuhan pada sel sel kanker di sebuah kasus penyakit kanker yang manusia derita.
Khasiat Propolis Untuk Kesehatan sangat aman dan bagus sekali untuk di gunakan.
Menurut seorang ahli  yang berasal dari jepang dan bernaman brazilian green propolis yaitu jenis pada propolis ini sangat bagus sekali dan memiliki kualitas sangat bagus sekali, karena propolis mempunyai kandungan quercetin mencapai 6 % sampai 8 % merupakan angka yang tertinggi pada sebuah jadar quercetin yang ada di dalam propolis.
Khasiat Propolis Untuk Kesehatan sangat bermanfaat untuk mengatasi berbagai macam jenis penyakit diantaranya yaitu :
1.    Penyakit yang di akibatkan oleh baketeri contohnya sperti diare atau muntaber, typhus, penyakit kelamin, jerawat dan lain sebagainya
2.    Penyakit yang di akibatkan dari virus contohnya itu seperti demam berdarah, influenza, demam, batuk, radang, pilek, demam berdarah dan lain sebagainya.
3.    Penyakit yang di akibatkan dari jamur contohnya itu infeksi pada saluran kemih, penyakit batu ginjal,  penyakit maag, penyakit kutil kelami, luka gores, luka bacok, luka iri, bisul, radag tenggorokan, sariawan, radang usus
4.    Anti kanker, mutagenesis pada sel seperti penyakit tumor, miom, penyakit kanker, penyakit kista dan lain sebagainya
5.    Propolis membantu anda untuk membersihkan pembuluh darah dan mengatasi detoksifikasi contohnya itu seperti darah tinggi, jantung, stroke, kolesterol, asam urat dan diabetes dan lain sebagainya.
Dan sudah terbuki sekali kalau Khasiat Propolis Untuk Kesehatan yang banyak sekali dan yang paling utama itu untuk mengobati berbagai macam jenis penyakit yang bisa di sembuhkan.
Read More ...

Latest Stories


Khasiat Propolis Alami –  Kesehatan tubuh yang terkena dengan radikal bebas itu memang dapat membuat gangguan pada tubuh dan radikal bebas itu membuat sel sel tubuh yang rusak sehingga dapat menjadikan sebagai salah satu jenis penyakit seperti penyakit jantung, penyakit diabetes, penyakit stroke dan berbagai macam jenis penyakit yang lainnya. Karena dengan adanya jenis radikal bebas itu dapat membuat semua orang mengalami dengan berbagai macam jenis keluhan dan rasa yang tidak nyaman.

Khasiat Propolis Alami
Radikal bebas adalah salah satu jenis bakteri, virus dan jamur yang berasal dari lingkungan yang kotor atau
tidak bersih, sehingga dengan adanya jenis lingkungan sekitar rumah yang tidak bersih itu dapat membuat semua orang mengalami dengan berbagai macam jenis keluhan dan rasa yang tidak nyaman untuk kesehatan tubuh. karena dengan radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh itu dapat membuat jaringan sel sel yang sedang bekerja terganggu dan mengalami dengan berbagai macam jenis keluhan dan menimbulkan dengan penyakit yang tidak di inginkan.Tetapi jangan khawatir dengan mengobati dan mencegah berbagai macam jenis penyakit yang di alami dengan menggunakan Khasiat Propolis Alami, sebab dengan adanya jenis produk tersebut lah yang dapat membantu mengatasi dengan berbagai macam jenis penyakit yang di alami oleh semua orang, sehingga hal itu lah yang dapat membuat semua orang akan merasakan Khasiat Propolis Alami yang luar biasa yang di  hasilkan oleh Propolis Alami.

Khasiat Propolis AlamiPropolis adalah produk yang di hasilkan oleh lebah yang dimana banyak mengandung dengan berbagai macam zat yang essensial sehingga dengan adanya jenis kandungan yang di gunakan itu sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh sehingga hal ini lah yang dapat membuat semua manfaat Propolis sangat di butuhkan oleh semua orang, dan Khasiat Propolis Alami telah di produksi oleh lebah yang dapat di ambil getahnya saja dari bagian tumbuh tumbuhan yang dapat menghasilkan getah. Sehingga hasil tunas tumbuhan yang dari getah tersebut dapat di jadikan sebagai bahan dasar yang paling utama untuk membuat propolis.Getah yang di hasilkan oleh Propolis akan di bawa ke dalam sarang lebah untuk para pekerja yang dapat di campurkan dengan wax atau sejenis lilin dan selain itu dengan adanya jenis serbuk sari bunga dengan melalui bantuan air liur lebah dan campuran ini dapat di buat lentur. Dan bahan yang di gunakan itu tidak mencampurkan dengan bahan yang lainnya.

Khasiat Propolis Alami
Di dalam Khasiat Propolis Alami mempunyai varian yang banyak yang dimana warna itu cokelat tetapi kehijauan dan cokelat tua. Yang dimana hal itu dapat di jadikan sebagai salah satu zat yang sangat penting untuk kesehatan tubuh karena semuanya itu sangat di perlukan oleh tubuh untuk di jadikan Khasiat Propolis Alami yang dapat membuat sebagai anti bakteri, anti jamur dan anti virus sehingga semua jenis penyakit dapat di atasi dan di obati dengan menggunakan Propolis, Karena setiap tahunnya madu menghasilkan 20 gram kandungan propolis.
Kandungan Propolis:
  • Mengandung Etheric Oil
  • Mengandung Wax
  • Mengandung Serbuk Sari Bunga
  • Mengandung Getah
Kandungan yang di gunakan Propolis tidak hanya itu saja dengan adanya jenis kandungan yang lainnya itu dapat membuat semua orang mengetahui lebih jauh dari kandungan yang di hasilkan oleh Propolis  dan kandungan yang lainnya itu berupa : kandungan vitamin P, mengandung enzim bioflavonoid, mengandung asam amino essensial, mengandung mangan, mengandung vanadium, mengandung chrome silizum, mengandung copper,  mengandung zink, mengandung zat besi, mengandung unsur kalsium, mengandung mineral, mengandung biotin, mengandung vitamin H, mengandung vitamin E, mengandung vitamin C.

Khasiat Propolis Alami
Dengan menggunakan kandungan semacam itu maka Khasiat Propolis Alami yang dihasilkan, memang dapat membantu menjadikan sebagai salah satu jenis manfaat yang terbaik untuk kesehatan tubuh dan dengan menggunakan hal itu juga dapat membantu meningkatkan tubuh yang sangat luar biasa, sehingga dengan adanya jenis kegunaan dan kandungan yang di campur kan oleh Propolis dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dari berbagai macam jenis penyakit yang di deritanya, selain itu dengan adanya serangan virus, jamur dan bakteri maka dapat di cegah atau dengan di obati dengan adanya jenis 

Khasiat Propolis Alami.
Sehingga proses serangan kuman yang berada di dalam tubuh itu dapat di atasi dan di hilangkan dengan mudah, selain itu dengan adanya jenis keunggulan yang di alaminya itu akan membuat semua percaya dengan kandungan dan Khasiat Propolis Alami yang di hasilkan, sehingga hal ini dapat membuat semua orang menjadikan Khasiat Propolis Alami sebagai andalan rumah tangga yang di gunakan untuk membantu menjaga dan merawat kesehatan tubuh dengan cara yang alami.

Kegunaan Propolis:
  • Khasiat Propolis Alami Sebagai anti tumor yang dapat melindungi tubuh dari radiasi
  • Khasiat Propolis Alami Sebagai anti oksidan yang aktif untuk membantu mencegah terjadinya penuaan sejak dini
  • Khasiat Propolis Alami Sebagai anti peradangan yang bisa membantu menyembuhkan regenerasi
  • Khasiat Propolis Alami Sebagai anti parasit yang sangat aktif untuk membantu melawan giardia sp. Dan trichomonas sp
  • Khasiat Propolis Alami Sebagai anti bakteri dan anti virus.

Read More ...

Latest Stories

Lebah adalah hewan ajaib yang menjadi sumber banyak sekali produk kesehatan; selain madu dan royal jelly, kini ada Herbal Melia Propolis, produk yang diekstrak dari air liur lebah yang mengandung banyak khasiat luar biasa untuk ketahanan tubuh serta proses penyembuhan berbagai penyakit, baik penyakit dalam maupun luar. Saat ini, banyak penyakit yang disebabkan oleh semakin merebaknya polusi, zat kimia berbahaya serta cuaca yang sulit diprediksi. Hal-hal ini membuat sistem kekebalan tubuh semakin melemah, sehingga suplemen yang kuat dan ampuh sangat diperlukan.

Melia Propolis     1 box 30 ml;
• Beli 1 box harga Rp 300.000/box
• Beli 5-10 box harga Rp 290.000/box
• Beli 11-20 box harga Rp 280.000/box
• Beli >21 box harga Rp 270.000/box

Melia Propolis     1 box 55 ml;
• Beli 1 box harga Rp 500.000/box
• Beli 5-10 box harga Rp 490.000/box
• Beli 11-20 box harga Rp 480.000/box
• Beli >21 box harga Rp 450.000/box

Melia Biyang (15 ml)
• Harga 1 kotak: Rp. 100.000
• Beli 3-5 : Rp.90.000 per kotak

Herbal Melia Propolis merupakan suplemen alami yang mengandung antioksidan, asam amino dan bioflavonoid, yang disarikan dari air liur lebah serta ekstrak kulit pohon poplar yang terkenal akan khasiat anti jamur dan bakteri. Gabungan ekstrak kedua jenis bahan ini menghasilkan suplemen luar biasa yang mengandung khasiat gabungan berbagai produk vitamin. Saat ini, Propolis semakin populer baik sebagai suplemen, penyembuhan masalah kulit maupun penyakit dalam.

Deskripsi Herbal Melia Propolis
Produk ini dikemas dalam bentuk cairan berwarna kecoklatan dengan aroma khas, di dalam botol kecil ukuran 6 ml dengan ujung penetes mirip obat tetes mata. Bentuk kemasan ini membuat Propolis tidak mudah tumpah, tetap steril dan bisa dibawa kemana saja dengan mudah, misalnya di dalam tas. Ciri-ciri produk asli antara lain adalah label yang berwarna kuning keemasan berkilau dengan cetakan timbul produsen (PT MMS) di bagian bawah botol.

Anda bisa mengecek nomor ijin produksi Herbal Melia Propolis di BPOM, yaitu nomor POM. TI. 124646701. Propolis bukan obat, melainkan suplemen makanan, karena terbuat dari ekstrak liur lebah dan pucuk pohon poplar muda. Tidak ada efek samping atau peringatan khusus untuk penggunaan produk ini, kecuali jika Anda juga sedang minum obat dari dokter. Sebaiknya beri jeda antara konsumsi obat dan Propolis, minimal 1 jam.
Jika dilarutkan dalam air, Propolis punya rasa khas mirip ramuan herbal tetapi tidak pahit, dan aman diminum bahkan oleh anak-anak. Bisa diaduk dengan madu untuk mengurangi rasa dan bau khasnya. Konsumsi Propolis hanya dengan air agar khasiatnya tetap maksimal.

Manfaat Melia Propolis
Sudah banyak yang mempercayai bahawa Propolis Melia telah terbukti mampu membantu penyembuhan berbagai macam penyakit, dari yang ringan sampai yang berat terutama penyakit yang diakibatkan oleh virus, bakteri, dan jamur.

•    Khasiat propolis untuk penyakit dalam
* Asam urat,Kanker dan Tumor,Vertigo
* Asma,Berbagai penyakit jantung,Ambeien
* Batuk kering dan batuk berdahak,Ginjal,Darah tinggi dan darah rendah
* Bronchitis,Kencing Batu,Rematik
* Sinusitis,Hati/liver,Gangguan Pencernaan/Maag
* Influenza,Diabetes basah dan diabetes kering,Gusi bengkak
* Demam dan demam berdarah,Hepatitis,Sariawan
* Typhus,AIDS/HIV,Radang Tenggorokan
* Sakit kepala atau migrain,Lupus,Stroke
* Sakit gigi,

•    Khasiat propolis untuk penyakit luar yaitu membantu mengobati:
* Luka benda tajam, infeksi kewanitaan dan keputihan
* Luka infeksi yang diakibatkan oleh penyakit herpes
* Luka siram air panas atau air raksa,Biduran
* Luka bengkak, kutu air
* Luka diabetes, penyakit panu, kadas dan kudis
* Infeksi kulit, katarak
* Alergi, ketombe
* Sakit telinga, bau badan
* Jerawat,dan masih banyak lagi

Herbal Melia Propolis bisa digunakan baik sebagai obat luar maupun diminum. Inilah khasiat utama yang bisa Anda peroleh dari Propolis:
•    Meningkatkan kekebalan tubuh dan menjaga kondisi tubuh di tengah pekerjaan, polusi, cuaca kurang baik dan sebagainya.
•    Merupakan sumber antioksidan dan bioflavonoid yang sangat tinggi, sehingga membantu menetralisir efek buruk radikal bebas dari polusi, makanan tidak sehat dan stres.
•    Membantu mengurangi infeksi dan peradangan, cocok untuk meringankan gejala seperti sariawan, radang tenggorokan, radang di kulit, radang perut dan sebagainya.
•    Mendorong regenerasi sel sehingga cocok untuk penyembuhan gangguan kulit atau luka (luka jadi cepat kering dan menutup).
•    Sumber nutrisi yang dibutuhkan tubuh, misalnya vitamin (kecuali vitamin K), bioflavonoid setara 500 jeruk segar, asam amino dan berbagai mineral kecuali sulfur. Kandungan nutrisi ini semua bisa diperoleh dari minum beberapa tetes saja setiap hari.

Herbal Melia Propolis: Jaga Kesehatan Dimana Saja
Propolis adalah produk suplemen praktis untuk menjaga kesehatan serta masalah tubuh baik dalam maupun luar, sehingga cocok untuk dijadikan teman dalam perjalanan jauh atau perjalanan kerja. Sebotol Propolis di dalam tas merupakan teman setia yang bisa Anda bawa kemana saja untuk menjaga kesehatan dan meringankan gejala penyakit serta menyembuhkan luka. Propolis juga sebaiknya disiapkan di dalam kotak obat keluarga atau di dalam tas Anda untuk menjaga kesehatan setiap hari.

Cara Memakai Herbal Melia Propolis
Anda bisa mendapatkan semua manfaat ini baik dengan cara minum maupun mengoleskannya. Berikut beberapa cara menggunakan Herbal Melia Propolis untuk menjaga kesehatan maupun sebagai penyembuhan:
•    Sebagai suplemen kesehatan: larutkan 5 tetes Propolis ke dalam segelas air (sekitar 300-500 ml), aduk sampai rata lalu langsung diminum. Boleh diaduk dengan sesendok madu asli dan menggunakan sendok plastik. Minum 3 kali sehari.
•    Sebagai sarana mempercepat penyembuhan penyakit: larutkan 7-10 tetes Propolis ke dalam segelas air dengan jumlah sama, aduk lalu langsung diminum. Lakukan 4 kali sehari, tetapi beri jeda 1 jam jika minum obat dari dokter.
•    Sebagai sarana mempercepat penyembuhan luka: Propolis dioleskan ke atas luka yang sudah dibersihkan, dengan menggunakan kapas telinga atau diratakan dengan jari yang bersih setelah diteteskan. Lakukan secara teratur 2-3 kali sehari (misalnya setelah mandi atau sebelum tidur). Luka akan cepat mengering dan menutup.
•    Sebagai sarana penyembuh sariawan: Propolis langsung dioleskan ke atas luka sariawan dengan kapas telinga bersih. Rasanya akan sedikit pedih, tetapi sariawan jadi lebih cepat sembuh.

Herbal Melia Propolis bisa dikonsumsi siap saja; mulai dari anak-anak sampai manula. Tidak ada pantangan untuk meminum produk ini bagi ibu hamil dan menyusui atau wanita yang sedang menstruasi, sehingga bisa dijadikan sarana untuk menjaga kesehatan bagi siapa saja.
Gunakan Herbal Melia Propolis setiap hari atau saat sakit/terluka untuk kesehatan dan penyembuhan dengan bahan alami, tanpa efek samping.

Efek samping pemakaian proplis
Berbicara tentang efek samping propolis melia, maka perlu dibahas tindak balas. Tindak Balas adalah pengaruh positif yang disebabkan karena adanya aksi-reaksi di dalam tubuh yang menandakan propolis sedang bekerja . Tindak Balas bersifat sementara dan biasanya masih berhubungan dengan jenis penyakit yang diderita.

PERHATIAN!! Pada saat awal menggunakan propolis, maka akan terjadi proses toksifikasi yaitu reaksi seakan-akan penyakit semakin bertambah buruk, hal ini sebenarnya adalah proses pembersihan virus, bakteri, dan jamur yang menyebabkan penyakit tersebut. Kondisi ini hanya sementara dan akan segera langsung kembali normal. Jika kondisi ini terjadi jangan berhenti menggunakan sampai benar-benar sembuh.
Review reaksi awal detoksifikasi propolis
•    Mual dan diare: proses penyembuhan gangguan pencernaan
•    Pusing-pusing: proses penyembuhan pencernaan dan gangguan pada kepala
•    Demam: proses pengikatan virus dan bakteri atau indikasi bahwa dalam tubuh teralu banyak virus dan bakteri.
•    Gatal-gatal: proses pembuangan racun lewat kulit tubuh
•    Mengantuk: proses penyembuhan fungsi hati dan detoksifikasi tubuh
•    Batuk dan bersin-bersin: proses pengeluaran racun lewat dahak dan perbaikan fungsi paru-paru
•    Bèsèr: proses pembuangan racun lewat air seni
•    Kejang-kejang: proses penyembuhan peradangan ginjal
•    Nyeri Sendi: proses penyembuhan rheumatik
•    Berkeringat: proses pembuangan racun lewat kulit
•    Pegal-pegal: proses pembuangan racun dan pembersihan zat-zat dalam pembuluh darah

Efek samping biasanya muncul hanya sementara dalam rangka proses penyembuhan penyakit. Oleh karena itu tidak perlu khawatir jika muncul gejala diatas setelah mengkonsumsi Propolis. Efek samping yang terjadi pada seseorang akan berbeda dengan yang terjadi pada orang lain. Sebagian orang merasakan dengan cepat sejak awal mengkonsumsi Propolis dan sebagian orang lagi tidak merasakan apapun, hal ini bergantung pada keadaan dan kondisi Tubuh pengguna propolis. Seseorang dengan kesehatan prima tidak akan ditemukan efek samping apapun.

Obat ajaib melia propolis 100% asli yang mampu menaklukkan berbagai penyakit ini, bisa Anda dapatkan di http://e-smartmedia.blogspot.com dengan kualitas tinggi, 100% alami dan harga yang sangat terjangkau.
Read More ...

Latest Stories

Sebagai muslim, tentu punya kedekatan batin dengan Nabi Muhammad SAW. Kenapa tidak kamu meniru beliau dalam menjaga kesehatan. Setidaknya ada 10 cara menjaga kesehatan ala Rasulullah yang sudah dikenal di masyarakat, tak hanya umat Islam bahkan orang yang beragama lain. Banyak dari mereka telah mempraktikkan pola-pola gaya hidup sehat yang diajarkan Nabi Muhammad SAW. Apa saja, ya? Dilansir dari berbagai sumber, berikut uraiannya untuk kamu.
  1. Di pagi hari, Rasulullah biasa menggunakan siwak. Siwak telah diteliti sangat bermanfaat menjaga kesehatan mulut dan gigi.
  2. Nabi Muhammad SAW biasa sarapan dengan segelas air dan dicampur madu. Ternyata dengan rutin meminumnya bisa melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.
  3. Jelang dhuha (sekitar pukul 08.00 WIB), Rasul memakan 7 butir kurma yang sudah matang. Kurma bermanfaat untuk menetralisir racun dalam tubuh (detoksifikasi).
  4. Di sore hari, Nabi Muhammad SAW suka ngemil roti yang diolesi cuka campur minyak zaitun. Dua bahan ini ternyata mencegah kanker dan menghancurkan kolesterol.
  5. Malam hari, Rasulullah menyantap sayur mayur. Wah, kalau sayur sudah tidak usah disebutkan lagi khasiatnya, ya. Banyak banget. 
  6. Setelah makan malam, Nabi Muhammad SAW tidak langsung tidur. Beliau beraktifitas, entah membaca Alquran atau bercengkrama dengan keluarga dan sahabat. Ini supaya makan malamnya tercerna dengan baik.
  7. Makanan lain yang sering disantap Rasul yakni roti dengan kuah daging, sayur-sayuran dingin seperti labu air atau mentimun, buah anggur, dan susu.
  8. Olahraga dan banyak gerak. Cara beliau olahraga juga gak ngotot banget seperti joging, angkat beban, dan lain-lain. Cukup bermain bersama anak serta cucunya. Rasulullah juga sering mengadakan lomba lari dengan mereka. Pada suatu riwayat, Nabi Muhammad SAW pernah mengajak istrinya, Aisyah, lomba lari supaya badan tidak lemas dan tetap sehat.
  9. Jika tidak ada kepentingan Rasulullah tidak akan begadang. Namun jika diharuskan begadang untuk kepentingan umat Islam, beliau banyak minum air putih.
  10. Pola hidup sehat Rasulullah ini ternyata serupa dengan irama biologi (circadian rhytme) yakni siklus pencernaan manusia yang kerap dianjurkan oleh pakar kesehatan dunia. Keren, kan? Yuk ah kita coba hidup sehat ala Nabi Muhammad SAW ini.

Read More ...

    e-Smart Media

    e-Smart Media